<html lang="ja-jp" dir="ltr"><head></head><body>### [WordPressでコンタクトフォームをエクスポートしてバックアップする方法](https://wpforms.com/how-to-export-a-form-in-wordpress/)

**公開日:** 2016年8月3日
**著者:** Claire Broadley

**内容:**

WordPressウェブサイトからフォームをエクスポートしたいですか？

WPFormsを使えば、任意のフォームをエクスポートしてバックアップできます。別のサイトにインポートすることもでき、時間を大幅に節約できます。

このチュートリアルでは、その方法を詳しく説明します。

### WordPressでフォームをエクスポートする方法

### 1. WPFormsツールを開く

ここでは単一のフォームをエクスポートする方法を説明しますが、同じ方法で一括エクスポートも可能です。

まず、WordPressダッシュボードから **WPForms » Tools** に移動します。

![WPForms tools menu](https://wpforms.com/wp-content/uploads/2023/11/wpforms-tools.png)

### 2. WordPressフォームのエクスポート

引き続き **Tools** メニューで、上部にある **Export** タブに切り替えます。

![WPForms Export tab](https://wpforms.com/wp-content/uploads/2018/03/select-export-tab.png)

**Form Export** の下にあるドロップダウンをクリックし、1つまたは複数のフォームを選択します。

次に、**Export** をクリックします。

![Export a form in WPForms](https://wpforms.com/wp-content/uploads/2016/08/form-export-button.jpg)

その後、フォームはJSONファイルとしてコンピューターに保存されます。JSONファイルには、フォーム全体とその設定が含まれています。

### 3. フォームのアーカイブまたはアップロード

これでフォームが含まれるJSONファイルができました。バックアップとして保存したい場合は、このファイルをアーカイブできます。別のサイトにエクスポートしたい場合は、[WordPressでコンタクトフォームをインポートする方法](https://wpforms.com/how-to-easily-import-a-contact-form-in-wordpress/) のチュートリアルをご覧ください。

*注意: WPFormsのフォームをあるサイトからエクスポートして別のサイトにインポートするには、ライセンスが両方をカバーしていることを確認する必要があります。必要に応じて[WPFormsライセンスをアップグレード](https://wpforms.com/pricing/)する必要がある場合があります。*

[今すぐWPFormsライセンスをアップグレード](https://wpforms.com/pricing/)

### 次に、フォームのエントリをバックアップする

これで完了です！WordPressでフォームをエクスポートする方法がわかり、時間を節約し、フォームをバックアップできるようになりました。本当に簡単です。

データをバックアップする場合は、以下のリソースも参照してください。

- [フォームエントリをCSVファイルにエクスポートする方法](https://wpforms.com/how-to-export-wordpress-form-entries-to-csv/) ガイドをご覧ください。
- [WordPressのベストバックアッププラグイン](https://wpforms.com/best-backup-plugins-for-wordpress/) のリストをご覧ください。
- [Duplicator Proのレビュー](https://wpforms.com/duplicator-pro-review/) をお読みください。

フォームの作成準備はできましたか？最も簡単なWordPressフォームビルダープラグインで今日から始めましょう。[WPForms Pro](https://wpforms.com/pricing) には多くの無料テンプレートが含まれており、14日間の返金保証が付いています。

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**カテゴリー:** WordPressチュートリアル

**タグ:** バックアップ, エクスポート, インポート, 移行, マイグレーション, リストア

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