### [Cómo exportar y hacer una copia de seguridad de un formulario de contacto en WordPress](https://wpforms.com/how-to-export-a-form-in-wordpress/)

**Publicado:** 3 de agosto de 2016
**Autora:** Claire Broadley

**Contenido:**

¿Quieres exportar un formulario de tu sitio web de WordPress?

WPForms te permite exportar cualquier formulario y hacer una copia de seguridad del mismo. También puedes importarlo a otro sitio, lo que te ahorrará mucho tiempo.

En este tutorial, te mostraremos exactamente cómo hacerlo.

### Cómo exportar un formulario en WordPress

### 1. Abre las herramientas de WPForms

Te mostraremos cómo exportar un solo formulario, pero el mismo método funciona para exportaciones masivas.

En primer lugar, desde tu panel de control de WordPress, ve a **WPForms » Herramientas**.

![Menú de herramientas de WPForms](https://wpforms.com/wp-content/uploads/2023/11/wpforms-tools.png)

### 2. Exporta tu formulario de WordPress

Sin salir del menú **Herramientas**, ve a la pestaña **Exportar** en la parte superior.

![Pestaña Exportar de WPForms](https://wpforms.com/wp-content/uploads/2018/03/select-export-tab.png)

En **Exportación de formularios**, haz clic en el menú desplegable y selecciona uno o varios formularios.

Ahora, haz clic en **Exportar**.

![Exportar un formulario en WPForms](https://wpforms.com/wp-content/uploads/2016/08/form-export-button.jpg)

A continuación, tus formularios se guardarán en tu ordenador como un archivo JSON. El archivo JSON contiene el formulario completo y su configuración.

### 3. Archivar el formulario o subirlo

Ahora que tienes el archivo JSON con tus formularios, puedes archivarlo si quieres guardar una copia de seguridad. Si quieres exportarlo a otro sitio, consulta este tutorial sobre [cómo importar un formulario de contacto en WordPress](https://wpforms.com/how-to-easily-import-a-contact-form-in-wordpress/).

*Nota: si quieres exportar un formulario de WPForms de un sitio e importarlo a otro, debes asegurarte de que tu licencia cubre ambos. Es posible que tengas que [actualizar tu licencia de WPForms](https://wpforms.com/pricing/).*

[Actualiza tu licencia de WPForms ahora](https://wpforms.com/pricing/)

### A continuación, haz una copia de seguridad de las entradas de tu formulario

¡Eso es todo! Ahora ya sabes cómo exportar un formulario en WordPress, lo que te ahorrará tiempo y te permitirá mantener una copia de seguridad de tus formularios. Es así de fácil.

Si estás haciendo una copia de seguridad de tus datos, tenemos más recursos para ti:

- Echa un vistazo a nuestra guía sobre [cómo exportar las entradas de tus formularios a un archivo CSV](https://wpforms.com/how-to-export-wordpress-form-entries-to-csv/).
- Consulta una lista de los [mejores plugins de copia de seguridad para WordPress](https://wpforms.com/best-backup-plugins-for-wordpress/).
- Lee nuestra [reseña de Duplicator Pro](https://wpforms.com/duplicator-pro-review/).

¿Listo para crear tu formulario? Empieza hoy mismo con el plugin de creación de formularios para WordPress más sencillo. [WPForms Pro](https://wpforms.com/pricing) incluye un montón de plantillas gratuitas y ofrece una garantía de devolución del dinero de 14 días.

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**Categorías:** Tutoriales de WordPress

**Etiquetas:** copia de seguridad, exportar, importar, migrar, migración, restaurar

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